缓解头痛喝点姜末牛奶

摘要

牛奶中富含钙，对稳定血压有一定作用。平时加热牛奶时放一点姜末，还能起到缓解头痛的作用。姜中所含的辣味成分有暖身和促进血液流通的功效，而牛奶能够稳定血压，两者搭配，能促进血液循环。缓解头痛。伤风感冒、工作紧张等引起头疼不适时，