失眠的研究进展

摘要

失眠（insomnia）是最常见的一种睡眠障碍性疾病，是多种躯体、精神和行为疾病所具有的常见临床表现。多种流行病学调查资料表明，西方国家约35．2％的人有不同程度的失眠；我国失眠率也高达10％～20％。据专家估计，到2020年全球大约有7亿多失眠者。失眠发生的范围也很广，不管男性或女性，健康与否，老人或青年，均可发生。因此，随着生活节奏的加快，失眠正日益成为威胁人类健康的一个重要杀手。