药王孙思邈的养生“十宜”

摘要

翻开祖国医学史册，医家中的老寿星可谓代有人出，逾百岁的老寿星亦不少见，隋唐时代杰出的医药学家孙思邈就是其中之一。据可靠资料记载，他生于581年，逝于682年，享年101岁。他自40岁始，尽60年精力著成古今闻名的医药巨著《千金要方》和《千金翼方》各30卷。他一生不慕功名利禄，矢志于医药。隋文帝、唐太宗、唐高宗三代皇帝曾下诏授他以爵位，