两种康复运动体式对非特异性腰痛患者腰部伸肌对称性改善的效果研究

摘要

目的 观察两种康复运动体式对非特异性腰痛患者腰部伸肌对称性的影响,筛选针对性更强昀运动体式.方法 选取非特异性腰痛患者40例和正常对照组20例,采用birddog体式,比较双侧腰部伸肌平均功率频率斜率(MPFs)差.再将40例腰痛患者随机分为拱桥组20例和birddog组20例,并与正常拱桥组比较右侧腰部伸肌激活率(平均振幅比).12周训练后,比较两组MPFs和ODI评分.结果 患者组与正常组MPFs差比较,差异具有统计学意义(P＜0.01).患者拱桥组右侧腰部伸肌激活率较正常拱桥组下降(P＜0.01);患者birddog组较正常拱桥组升高(P＜0.01).训练后,患者birddog组MPFS差和ODI评分均显著优于患者拱桥组(P＜0.01).结论 腰痛患者腰部伸肌对称性较正常人发生偏移.birddog式较拱桥式可以更有效的激活患侧腰部伸肌,从而改善腰部伸肌对称性,获得更好的临床疗效.