儿童青少年肥胖与睡眠不足关系的研究进展

摘要

儿童青少年肥胖率呈现快速上升趋势,已成为威胁儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。良好的睡眠是儿童青少年健康成长的关键,近年来越来越多的研究表明,睡眠时间是儿童青少年肥胖的独立影响因素,睡眠不足可显著增加肥胖发生风险,但是具体的机制还不清楚。对儿童青少年肥胖流行现状、睡眠时间现状及其影响因素、肥胖与睡眠不足的关系以及睡眠不足导致儿童青少年肥胖的可能机制的诸多研究结果显示,睡眠不足可导致儿童青少年肥胖,充足的睡眠对于预防儿童青少年肥胖至关重要。