县乡中青年男性干部日常计步运动量与体重超标的关系

摘要

目的了解县乡中青年男性干部日常步行活动量与体重超标的关系,为开展体重管理奠定基础。方法随机选择136名县乡中青年男性干部,体检时测量体重、体重指数、腰围、肥胖度,依平日生活方式,佩戴计步器测量其日步行运动量（步/d）连续7 d,比较步行运动量水平与上述指标的关系,同时问卷调查观察对象日常运动的方式。结果在136名研究对象中,步行运动量Ⅰ～Ⅱ级占58%,步行运动量水平与体重、体重指数、腰围、肥胖度呈负相关,步行运动量达到Ⅲ级时上述指标接近正常;在日常体力活动中,参与健身锻炼的人仅占7%。结论步行运动量与体重超标密切相关,将步行运动量提升,有助于改善该群体的体重超标状态。