湖南省某高校大学生睡眠质量与亚健康状态的相关性分析

摘要

目的 调查高校大学生的亚健康状态和睡眠质量,分析二者相关性.方法 采用分层抽样方法,使用量表调查2997名湖南省郴州市某本科院校大学生的亚健康状态和睡眠质量,使用SPSS 24.0软件进行统计分析.结果 共调查2767名高校大学生.躯体亚健康、心理亚健康和身心亚健康的检出率分别为30.4％、25.9％和22.2％,其中女生的身心亚健康检出率为24.4％,高于男生的18.6％ (P ＜0.001),法学专业的躯体亚健康和身心亚健康检出率分别为45.3％和28.1％,高于其他学科(P＜0.001).低睡眠质量检出率为40.2％,其中男生的检出率为43.0％,高于女生的38.5％ (P =0.027);大三的检出率为54.9％,高于其他年级(P ＜0.001);医学专业的检出率为56.6％,高于其他学科(P＜0.001).低睡眠质量者中躯体亚健康、心理亚健康和身心亚健康检出率分别为35.8％、28.4％和25.5％,各亚健康维度检出率均高于睡眠质量良好者(P＜0.05).多因素Logis-tic回归分析结果显示睡眠质量、主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍和日间功能障碍均为亚健康状态的独立危险因素(P＜0.05).结论 湖南省高校大学生亚健康状态和低睡眠质量不容乐观,低睡眠质量可增加亚健康状态发生的风险.