不同运动强度对老老年单纯收缩期高血压患者血管功能的影响

摘要

目的 探讨不同运动强度对老老年单纯收缩期高血压(ISH)患者血管功能的影响.方法 ISH患者306例随机分为低强度运动组(低强度组,n=102)、中强度运动组(中强度组,n=100),自然活动组(对照组,n=104),在血压控制达标的前提下按设定运动强度运动12 w.以踝肱指数(ABI)和脉搏波传导速度(PWV)作为血管功能的评价指标,观察不同强度的运动对老老年ISH患者血管功能的影响.结果 ABI值和PWV值均与增龄密切相关,80岁以上老老年人群,年龄每增加1岁,ABI降低0.019,PWV则增加0.609 m/s.运动后低、中强度组收缩压(SBP)均显著降低〔(127.4±8.6)vs(126.8±7.3)mmHg,P<0.05〕、〔(128.8±7.0)vs(127.1±5.7)mmHg,P<0.01〕,中强度组舒张压(DBP)显著降低〔(82.4±3.5)vs(80.8±2.8)mmHg,P<0.01〕.运动后低、中强度组ABI值均显著增高〔(0.78±0.08)vs(0.79±0.07),P<0.01〕、〔(0.76±0.07)vs(0.82±0.08),P<0.01〕;PWV值均显著降低〔(16.95±2.54)vs(15.57±2.16)m/s,P<0.01〕、〔(16.92±3.22)比(15.11±2.85)m/s,P<0.01〕.与对照组比较,低强度组、中强度组前后ABI增幅均显著大(均P<0.01),PWV降幅均显著大(均P<0.01);与低强度组比较,中强度组对ABI和PWV的改变显著优于低强度组(P<0.01,P<0.05).结论 老老年人群血管功能与增龄密切相关(其中ABI与增龄呈负相关,PWV与增龄呈正相关).低中强度运动均能降低老老年ISH患者的血管硬化度,且中强度优于低强度.