16周太极拳健步走综合练习对中老年非酒精性脂肪肝患者肝功能和血清肿瘤坏死因子-α的影响

摘要

目的 探讨太极拳结合健步走综合练习对非酒精性脂肪肝(NAFLD)患者血脂、肿瘤坏死因子(TNF)-α的影响.方法 对24例中老年NAFLD患者进行16 w的太极拳结合健步走有氧运动综合练习的,运动强度为60％～ 70％ HRmax(HRmax=220-年龄),每周4次,每次1h.分别在运动前、运动8 w和运动16w测定甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、TNF-α.结果 ①16 w有氧运动后NAFLD患者体重、体重指数(BMI)显著降低(P＜0.05).②与实验前比较,8 w时TG、LDL-C、TC均出现显著变化(P＜0.05或P＜0.叭),16 w时,ALT也出现显著降低(P＜0.05).③TNF-α在实验中呈下降趋势,8 w时即出现显著降低(P＜0.01),16 w时与8w相比差异非常显著(P＜0.01).结论 16 w太极拳结合健步走综合练习能有效改善NAFLD患者血脂代谢紊乱和肝损伤,降低血清TNF-α水平.TNF-α的变化落后于血脂代谢的变化,血脂浓度的下降到一定程度后TNF-α下降的速度加快.