脂肪肝的运动疗法

摘要

现代人的生活从总体来看有两大特点：生活环境使身体的活动量逐渐减少；生活条件改善后饮食结构的变化带来能量摄取呈相对过剩趋势。结果肥胖、高血脂、糖尿病、脂肪肝等生活方式性疾病急剧上升。康复治疗主要是两方面：一是生活方式指导；二是运动疗法。运动疗法最有效的脂肪肝类型是伴