生活方式干预在高血压治疗中的作用

摘要

六十多年前起，严格限盐，减少体重，体育锻炼就已经成为治疗高血的选择，甚至于30-40年代，除外科手术切除交感神经或切除肾上腺外，生活方式干预是治疗高血压的唯一方法。几十年过去了，生活方式干预的内容也由以上三方面增加了：戒烟，减少精神压力，少至中量饮酒，饮食计划等。各国指南均推荐把生活方式干预作为高血压的非药物治疗，其中以美国高血压预防，诊断，评价与治疗联合委员会的第七次报告（JNC7），和2007年更新升级的欧洲高血压防治指南（下称欧洲新指南）较具权威性。它们在生活方式干预方面作了大量研究，并积累了宝贵的经验。同时强调合并有心血管危险因素，代谢综合征，靶器官损坏等应尽早启动降压治疗。