辟谷养生对10例健康受试者生理生化指标的影响

摘要

目的:初步研究辟谷对健康受试对象一般生理生化指标的影响.方法:选择10名健康受试者完成为期7d的辟谷养生治未病活动,观察限食期第1天、第7天及限食期后1个月3个时间点受试者生理生化指标改变情况.结果:与限食期第1天相比,限食期第7天10名研究对象体质量、甘油三酯水平均明显下降,1个月后有所增加但仍低于第1天水平,谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、间接胆红素、血清肌酐、血清尿酸、尿液酮体水平均显著上升,1个月后下降至接近第1天水平.结论:健康人群辟谷可起到降低体质量与血脂的作用,辟谷还具有生酮治疗作用,辟谷暂时性升高胆红素水平可提高机体抗氧化能力,具有极好的养生治未病应用价值.