体操练习对国防生基本体能素质的影响

摘要

为明确大学国防生体育的目的与任务,优化体育教学内容,使大学体育服务于国防生的培养,提高大学国防生基本体能,特进行该项目的研究。本人针对郑州大学国防生的实际情况,自2008年对全校国防生开设了体操选修课,经过一个学期的锻炼和对比,体操练习对于提高大学国防生基本体能有着重要的用。