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对业体校少儿速滑运动员素质训练的体会

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我校速滑班是1976年冬组建的,经过8年的训练,为上级体校和专业队输送了14名运动员。通过实践,我们对少年儿童速滑运动员的素质训练有如下一些体会。少儿速滑训练应优先发展全面身体素质速滑班招收学员,一般从八九岁开始。学员来校后就建立起运动技术档案,

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来源
《冰雪运动》 |1985年第5期|P.21-26|共6页
作者
王北铭;
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作者单位

哈尔滨市南岗区体校;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育教育;
关键词
速滑运动员; 素质训练; 身体素质; 技术档案; 滑行板; 分腿跳; 专项成绩; 立卧撑; 训练方法; 曲线跑;

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