体质的概念及其与健康的关系

摘要

对体育理论中的体质定义进行研究.主要结论:体质即人体的质量,是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下,在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质.体质与健康的关系:(1)体质是健康的物质基础,健康是体质的外在表现.二者是紧密联系、不可分割的.(2)体质是一种特质,健康是一种状态.(3)体质是人体维持良好健康状态的能力.