滑轮训练的意义和应用

摘要

正 滑轮是花样滑冰的陆地训练手段之一。在花样滑冰的训练中,由于我国的自然条件和具体条件(自然冰期短,没有室内冰场)的限制,因此形成了长达七个多月的陆地训练和四个多月的冰期训练的特点。从1958年以后,花样滑冰运动员开始了全年的训练,由于广大的教练员和运动员的努力,积累了许多宝贵的经验,使陆地训练逐步的完善和系统,发挥了陆地训练的有效作用。陆地训练的内容较多,如:田径、舞蹈、模仿、滑轮……。但总的分起来只有两类:技术的和素质的。这两类都属于冰