我国优秀女子排球运动员赛前有氧能力特征综合检测分析

摘要

研究表明:有氧能力是排球运动员能量供能的基础,是决定排球比赛胜负的关键所在.因此,对于排球运动员有氧能力的测试与评价对于指导运动员的训练、安排训练计划十分重要,为了全面了解我国优秀女子排球运动员赛前有氧能力状况,时即将参加2010-2011赛季全国排球联赛的64名优秀排球运动员赛前通过递增负荷运动过程中气体代谢指标、各阶段生理、生化指标的动态变化规律进行总结.结果显示:我国优秀女子排球运动员整体有氧能力与世界优秀运动员存在一定差距.随着排球运动水平、运动等级、运动成绩的不断提高,VO2 max也相应表现为较高的水平.通过递增负荷运动中HR、BLA、Pmax、无氧阈功率、无氧乳酸阈的动态变化规律,显示我国优秀女子排球运动员在有氧、无氧代谢能力、心肺功能、速度耐力和耐乳酸能力存在位置特征,大致表现为副攻＞二传＞主攻＞接应＞自由人,提示我国女子排球运动员训练应根据场上不同位置有氧、无氧代谢能力特征的基本要求来制定合理的发展本专项所需要的生物能量能力的训练计划,从而提高训练的科学性和有效性.