三小球运动对上肢优势侧与非优势侧的差异性影响研究

摘要

为探讨三小球运动对上肢优势侧和非优势侧的差异性影响特点,采用文献资料法、测量法、观察法、数理统计法等研究方法,从机能形态学的角度,以科学的体育测量和评价技术为基础,分别对18~21岁三小球运动员和普通人优势侧与非优势侧的各项指标进行测量、对比和分析,认为:三小球运动对人体优势侧与非优势侧围度形态指标（上臂紧张围、上臂放松围、前臂围）、握力、简单反应时、肌含量、脂肪率指标差异性影响显著;距离运动反应时指标上,乒乓球、羽毛球两侧差异性明显,网球两侧差异不具有显著性;三小球运动员优势侧上肢骨径较粗、骨小梁排列紧密,存在不同程度的脊柱侧弯问题。建议:早期从事三小球专项运动训练的运动员一定要重视非优势侧的训练;教练员在进行三小球教学过程中,将三小球运动易引起两侧非对称发展的现象作为教学内容进行讲解,适当安排非优势侧技能与素质教学发展。