乒乓球初学者在并步训练中易出现的错误与纠正

摘要

乒乓球运动的特点决定了步法训练比手法训练更为重要，“步法是乒乓球运动员的生命”这句话是十分精辟的。然而，在训练中，尤其是在初学者基础训练前期阶段，主要精力往往集中在培养正确的手法方面，而往往忽略了正确步法的训练。这种“先手法后步法”训练的结果造成了运动员手法好而步法差。从而影响了运动员技术水平的进步和提高。本文通过问卷调查法，统计出初学者在并步步法训练中易出现的错误，并提出针对这些错误动作的纠正方法，以期能为乒乓球初学者提供一些有益的参考。