中医“八段锦”对亚健康态颈部疲劳人群的影响

摘要

目的探讨中医"八段锦"对亚健康态颈部疲劳人群的影响。方法选取内蒙古民族大学第二临床医学院2011级~2012级亚健康态颈部疲劳学生18名,于每日晨05:00~06:30及晚20:00~21:30至学院练功房练习八段锦导引法。采用1994年《中医病症诊断疗效标准》中的亚健康态颈部疲劳症状量表和颈椎功能障碍指数（NDI）量表评分对受试者干预前及干预后4、7、10、30 d的疗效进行综合评估。结果干预周期内受试者的颈部疲劳量表及NDI量表评分均呈递减趋势,差异均有统计学意义（均P＜0.05）。结论中医"八段锦"对阻断未病向疾病发展的过程具有一定的临床和探索意义。