这些症状,竟然和缺锦有关!

摘要

钙对骨骼的重要性我们都心知肚明。然而你不知道的是,除了骨骼健康以外,医学证实106种疾病与缺钙有关!因为钙不仅存在骨骼之中,在人体的肌肉、神经、体液中也广为分布,负责神经传导,维持肌肉兴奋与酸碱平衡,同时参与新陈代谢。钙含置不足或者过剩都会影响生长与发育,导致诸多问题。