感冒时能进行体育锻炼吗？

摘要

有些人认为得了感冒应该加强体育锻炼，跑跑步，踢踢腿，打打球，活动活动身体，出一身汗，病就会好转。其实，这种认识是错误的。因为感冒时人的身体正处在虚弱状态，过多的运动，会令肌体瞬间产生许多热量，体温升高，