节后汤粥帮你调理肠胃

摘要

一年一度的春节．阖家团圆．各种美食琳琅满目．很多人受不住诱惑而放开肚皮尽惰享用．大鱼大肉很容易导致肠胃负荷过大。加上不少人利用春节补充睡眠，多吃又少动．多余热量自然会转化为脂肪堆积在身体内．因此很容易就变成大腹便便或水桶腰。节日过后，