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春季养生

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《黄帝内经》:春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣.夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生;生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚.此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少.

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来源
《癌症康复》 |2008年第1期|69-71|共3页
作者
陈传;
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