形体锻炼对胸椎矢状面生理曲度后凸的矫正作用研究

摘要

由于现代儿童课业负担重,上课时间长,老师过多关注儿童的学习成绩而忽视了儿童的正常的身体姿态,导致很多儿童上课时含胸驼背,身体松散.大多数人更是过度的工作没有注意到自己的体态特征,形成胸椎后凸的现象.本文通过采用形体锻炼与传统穿戴式矫正设备对比的实验,调查并分析了对人体胸椎矢状面生理曲度后凸矫正的有效方法.旨在希望通过形体锻炼训练薄弱的背部肌肉,拉伸胸前的韧带,从而提供改善矫正胸椎矢状面生理曲度后凸的理论依据,帮助因含胸驼背的患者,减轻压力与负担.