高校学生参与全民健身运动的现状研究

摘要

根据最新的《大学生体育标准》的要求,了解到现在的大学生每天都需要一个小时的锻炼时间.可以看出学校的各项规定都在积极响应我国倡导的全面健身运动,同时也代表了国家对学生身体情况的重视.虽然我国已经进入到了全民健身的时代,对各大高校的体育课程也做出了一定的改革,进而使得大学生可以积极参与到全面的健身运动中,但是在实际的发展中我们了解到,很多大学生还没有形成健身的意识,也还没有行动起来,这样对于全面健身运动的发展具有一定的阻力.为此本文就以高校的学生为调查的对象,研究他们锻炼的情况,并且找出影响他们参与到全民健身运动的因素,并且提出相应的对策,进而帮助学生养成良好的体育锻炼习惯,为全面健身运动的发展提供一定的帮助.