浅析体育舞蹈对大学生身心健康的影响

摘要

高校大学生是社会人才资源的重要组成部分,具有深远的思想意识和独立的自主意识,是国家的希望,民族的未来,有一个健康的身体和心理对今后的发展很重要.体育舞蹈是体育与艺术的结合,既包含体育的竞争性,又包含艺术的美感,体育舞蹈可以增强学生的意志品质,增强自信心,有利于培养学生的沟通能力,与同学之间的交流能力,增加学生之间的情感,培养学生的竞争意识及抵抗挫折的能力,促进学生的发展,为以后进入社会打下坚实的基础.所以,应鼓励大学生多参加体育舞蹈的学习.