微格教学法在排球专项训练中的应用研究

摘要

本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法以及数理统计法等方法,以西安体育学院2014级和2015级运动系排球主修队共计28人(其中男生22人,女生6人)为研究对象,针对体育院校排球专选学生必须提高的传球、垫球、扣球和发球动作的完成的规范性、稳定性、认知程度和应用能力等方面,采用微格教学法进行技能训练.通过实验研究,结果显示,对排球专选学生运用微格教学来培养训练技能,其效果优于传统的训练方法(P<0.05),表明运用微格教学作为提高排球专项训练教学技能的培养方法,目标明确,重点突出,易于控制和掌握,有利于提高学生训练水平和技术应用能力,能有效促进学生技能的迅速掌握.