浅析大学生篮球运动中常见运动损伤的原因及预防措施

摘要

通过采用文献资料法、调查问卷法、数据统计法对陕西西安大学城各所高校大学生篮球运动损伤情况及原因进行调查分析.结果表明,运动损伤的类型和造成运动损伤的常见原因有关节损伤,肌腱炎,挫伤,拉伤等;身体素质差,过度疲劳,思想上不重视等原因.而预防需要从自身主动预防为主,其次损伤后及时正确的处理也很重要.