常服维生素C并非都对身体有益

摘要

过去人们普遍认为,常服维生素C对人体有益,而最近美国权威医学科学家的研究结果却得出了相反的结论。常服维生素C并非都对身体有益,尤其是妇女,常服维生素C不仅对身体无益,反而有害。铁是人体必不可少的主要微量元素,而长期或大量服用维生素C,则会使体内储存的铁大量地释放出来。