对“气沉丹田”的讨论——兼谈气沉丹田在唢呐吹奏中的生理基础

摘要

自古以来,气沉丹田在中国的人体运动中被视为最重要的方法应用在气功、武术、体育、医学、艺术表演等等不同领域中。经验告诉我们,谁在实践中掌握此法,谁就能取得良好效果,否则,就无法达到予期的目的。但由于这一方法在历史上仅限于经验之谈,没有上升至理性把握的高度,为什么气沉丹田,似乎很少有人说清楚,甚至个别人由于缺乏对这一理论中“气”及“丹田”的认识,固然怀疑和否定理论的正确性,使气沉丹田在人体运动中缺乏广泛的、目的性的实施。在艺术表演领域中,唢呐吹奏作为人体运动的一种,