声明
1 引言
1.1 问题的提出
1.1.1 选题的背景
1.2 选题的目的意义
1.2.1 选题目的
1.2.2 选题意义
1.2.3 选题的理论价值与应用价值
2 文献综述
2.1 上交叉综合征
2.1.1 上交叉综合征的概念
2.1.2 上交叉综合征的发生原因
2.1.3 上交叉综合征的判断标准
2.1.4 上交叉综合征对机体造成的影响
2.2 健身气功·八段锦
2.2.1 健身气功·八段锦的功法源流
2.2.2 健身气功·八段锦的功法特点
2.2.3 健身气功·八段锦与上交叉综合征的关系
2.3 国内治疗上交叉综合征的现状
2.3.1临床治疗
2.3.2 体育疗法
2.4 国外治疗上交叉综合征的现状
2.4.1 临床治疗
2.4.2 体育疗法
2.5 文献综述述评
3 研究设计
3.1 研究方法和技术路线
3.1.1 研究方法
3.1.2技术路线
3.2 研究重点、难点和创新点
3.2.1 研究重点
3.2.2 研究难点
3.3.3 研究创新点
4 研究过程与分析
4.1 健身气功·八段锦对办公室上交叉综合征人群静态颈肩部姿势的影响
4.1.1测试方法
4.1.2测试结果
4.1.3 分析与讨论
4.2 健身气功·八段锦对办公室上交叉综合征人群颈椎活动度的影响
4.2.1 测试方法
4.2.2 测试结果
4.2.3 分析与讨论
4.3 健身气功·八段锦练习对办公室上交叉综合征人群疼痛视觉模拟评分量表评分的影响
4.3.1 调查方法
4.3.2 调查结果
4.3.3 分析与讨论
4.4 健身气功·八段锦对办公室上交叉综合征人群颈椎功能障碍指数评分的影响
4.4.1 调查方法
4.4.2 调查结果
4.4.3 分析与讨论
5 研究结论与建议
5.1 研究结论
5.2 研究建议
附录
附录A 疼痛视觉模拟量表（VAS）
参考文献
致谢
个人简历
