内蒙古医科大学在校大学生减肥及减肥方式与肠易激综合征、睡眠质量的关系

摘要

目的：对内蒙古医科大学在校大学生减肥、IBS和睡眠质量的情况进行调查与分析，了解学生减肥状况，减肥以及减肥方式与IBS和睡眠质量的关系，为促进大学生健康提供资料。　　方法：2013年对内蒙古医科大学的在校大学生进行了调查研究。研究采用横断面研究的方法，学生通过问卷自填的方式完成调查内容。描述性结果以频数和率表示，然后使用卡方检验评估结果。使用卡方分割评估运动频率与IBS患病率和睡眠质量差之间的关系，使用logistic回归分析方法来确定减肥及减肥方式与IBS和不良睡眠质量之间的关系，计算比值比（OR）及95％置信区间（95％CI）。变量筛选采用Forward LR法，变量进入标准α=0.05，变量排除标准α=0.10，P值小于0.05认为差异具有统计学意义。　　结果：在6100名大学生中，女性（72.7％），男性（27.3％）。调查学生总体减肥率为48.0％，女生的减肥率显著高于男生的减肥率（57.5％和22.6％）；62.8％的学生选择通过锻炼进行减肥，而只有30.5％的学生选择节食减肥，其他减肥方式6.7%。在男性中，减肥学生较不减肥学生患IBS风险高（OR=1.756，95%CI：1.363-2.261）；在女性中，减肥学生较不减肥学生患IBS风险高（OR=1.253，95%CI：1.099-1.429），且患不良睡眠质量风险高（OR=1.238，95%CI：1.078-1.422）。在调查的减肥学生中，节食减肥学生不良睡眠质量患病率比锻炼减肥学生高5.4％，并且患病风险更高（OR=1.297;95％CI：1.089-1.544）。节食减肥女学生不良睡眠质量患病率比锻炼减肥女学生高6.2%，并且患病风险更高（OR=1.345;95％CI：1.119-1.618）。其中，节食减肥女学生中，不吃早餐学生不良睡眠质量患病率高于不吃其他餐学生患病率。　　结论：本次调查研究中，女生减肥率明显高于男性；减肥是学生患IBS的独立影响因素，而减肥仅是女生患不良睡眠质量的独立影响因素；两种减肥方式之间，节食减肥学生不良睡眠质量患病率比锻炼减肥学生高。其中，适中锻炼强度可以改善学生睡眠质量；而节食减肥会加重学生不良睡眠质量情况，特别是在学生不吃早餐的时候。因此建议学生，当他们需要减肥时更应选择适中强度锻炼减肥，同时学校也应增加开展健康教育活动，引导学生进行健康的减肥活动。

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