国家优秀女子自由式滑雪空中技巧运动员躯干、下肢肌力特征及与平衡能力关系的探析

摘要

本文以6名国家女子自由式滑雪空中技巧运动员为研究对象,应用德国生产的ISOMED2000等速测试系统对运动员躯干、髋关节、膝关节进行不同转速下的等速测试，可测试出最大关节力矩、最大关节力矩角度、单位体重的最大力矩、屈伸最大力矩比、总功、总功率、平均功率、运动范围等指标，分析运动员躯干、下肢肌肉的力量水平及特征。应用芬兰METITUR平衡测试系统进行身体平衡测试，测试出身体重心左右移动的距离、前后移动距离、上下移动的距离、速度矩等指标，可对运动员的平衡能力进行初步评价。并用 SPSS16.0统计软件对运动员的测试数据进行统计，并将所有实验数据进行配对样本T检验及多因素相关性分析,旨在探讨运动员躯干、下肢肌肉力量与身体平衡能力存在的关系。　　结果表明：　　1、自由式滑雪空中技巧女子运动员肌肉力量特点:躯干伸肌力是屈肌力的大约1.7倍。髋关节右侧屈伸肌力均好于左侧，是由于运动员右侧腿是优势腿，在运动过程中，分配更多的肌肉力量到右腿。膝关节右侧伸肌力量好于左侧伸肌力量；左侧屈肌力量好于右侧屈肌力量。这可能是由于训练时采用的左右侧不同步肌肉力量训练的结果。　　2、自由式滑雪空中技巧女子运动员躯干肌肉力量与身体平衡能力的关系:运动员身体的平衡能力和躯干单位体重的最大屈肌力,右侧单位体重的最大扭转力量存在着显著相关性。　　3、自由式滑雪空中技巧女子运动员下肢肌肉力量与身体平衡能力的关系:身体平衡能力与髋关节左右侧伸单位体重的最大力量存在着显著相关性，与膝关节右侧屈伸单位体重最大力量存在着显著相关性。　　根据研究结果建议：　　1、运动员在平时训练中，要注意合理控制体重及均衡的训练肌肉力量。在适度提高运动速度的情况下，加强躯干、下肢肌力的训练。　　2、建议运动员适当控制髋关节运动范围，提高髋关节左侧屈伸肌力量。适度加强膝关节右侧屈肌力量及左侧伸肌力量的训练。　　3、建议适度提高躯干的最大屈肌力量,右侧肌肉最大扭转力量来增加身体的平衡能力。　　4、适度提高髋关节左右侧单位最大伸肌力量、膝关节右侧单位最大屈伸肌力量，可增加女子运动员身体平衡能力。

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1 前言

1.1选题意义

1.1.1问题的提出

1.2文献综述

2 研究方法

2.1 研究对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2实验法

2.2.3测试指标

2.2.4实验数据处理

3 结果与分析

3.1 躯干等速测试结果与分析

3.1.1躯干最大屈伸力矩、最大屈伸力矩角度的结果与分析

3.1.2躯干屈伸总功、总功率的结果与分析

3.1.3躯干屈伸单位体重力矩、单位体重功结果与分析

3.1.4躯干最大扭转力矩、最大扭转力矩角度的结果分析

3.1.5躯干扭转总功、总功率、单位体重功的结果与分析

3.2髋关节等速测试结果与分析

3.2.1髋关节单位体重最大力矩、屈伸最大力矩比的结果与分析

3.2.2髋关节平均功率、运动范围的结果分析

3.3膝关节等动测试结果与分析

3.3.1膝关节单位体重最大力矩、屈伸最大力矩比的结果与分析

3.3.2膝关节平均功率、运动范围的结果分析

3.4运动员的身体平衡测试结果与分析

3.4.1睁眼双足支撑测试结果与分析

3.4.2闭眼右足支撑测试结果与分析

3.5躯干及下肢肌力与平衡能力的关系

3.5.1躯干肌肉力量与平衡能力的关系

3.5.2髋关节肌肉力量与平衡能力的关系

3.5.3膝关节肌肉力量与平衡能力的关系

4 结论与建议

4.1结论

4.2建议

参考文献

致谢

作者简介

攻读学位期间的学术活动情况