定向运动训练中GPS技术实践研究

摘要

随着定向运动在国内的不断发展，竞技定向逐渐成为中国定向运动发展的重要推动力，竞技定向训练方法的创新也受到越来越多教练员的关心。定向运动训练的区别于其他体育项目训练的本质在于：教练员无法全程关注运动员在训练过程中的表现。只能通过运动员赛后的主观反映来制定和调整训练计划，这大大的减小了教练员在训练过程中的主导作用，同时使得运动员的主观因素成为了训练过程中的主要影响因素。
　　 本文通过对于四川师范大学高水平定向队的两年内的跟踪训练，通过运动员佩戴GPS训练的实践研究，得出以下结论：⑴GPS技术运用有助于提高教练员在训练过程中的主导作用，对于运动员训练过程中的整体情况有较准确的掌握，能够对于不同训练阶段的运动员的技术数据进行系统的统计和分析。⑵GPS技术的运用对于降低赛后技术分析中运动员主观因素对于赛后分析的影响，同时能够通过科学性的数据对同队运动员之间的技术差距，使赛后技术分析更具有科学性。⑶GPS技术中相关GPS数据使传统的技术训练更具有可测性，能够通过实实在在的科学数据来区分不同运动员之间，同一运动员的不同阶段的技术提升情况。同时可以根据运动员在训练和比赛的过程中的不同阶段的技术失误做系统和科学的统计。⑷GPS技术的使用使训练计划的调整更具有客观性的原则，完全静止时间，训练和比赛中的平均运动速度(min/km)，直线距离与曲线距离之比，都是衡量运动员整场技术发挥水平重要技术指标。⑸GPS技术区别于传统的训练手段中，降低了运动员在赛后分析等方面的主导作用，增加了教练员在对于训练计划的制定调整，技术训练的针对性方面系统性依据。⑹GPS技术可以大大减少训练过程中由于检查点的放置和回收的时间，同时可以在同一个场次中根据运动员的水平设置不同的训练路线。在增加了训练场次的同时可以提高训练质量。