发球机引用于初学者网球截击技术练习中的效果研究

摘要

研究目的：本研究是通过多年的网球教学学习与练习经验的基础上，分析国内网球运动发展实际情况中出现的相关问题，总结出网球截击技术教学与练习现状的优缺点，并通过对网球发球机运用的研究，得出了发球机引用于网球截击技术教学练习中的可行性、实用性与有效性的特点。本研究的目的在于在现有的网球截击技术教学与练习方法的基础上，引用更为科学的练习方法与手段，为满足网球教学与练习效率与质量的不断提高做出一份贡献。 研究方法：本研究运用文献资料法、专家访问法、问卷调查法、教学实验法、数据处理相结合，对网球发球机引用于网球截击技术教学与练习中产生的效应展开了实验研究。 研究结果：（1）在网球截击技术多球练习中实施发球机干预，实验研究表明，实验组的初学者无论是截击技术水平的提高，还是截击技术动作的提高都优于对照组的初学者，证明发球机引用于网球截击技术练习是可行的、有效的。（2）在有限的练习时间内，发球机的高效性使初学者的练习密度增加，直接增加了击球次数与练习强度，运动量随之加大。通过实验结果表明，实验组学员体能素质的提高优于对照组学员，发球机多球练习法对提高学员的体能素质效果更佳。（3）实验结果表明初学者在多球练习中，在发球机参与的多球练习中表现出注意力更加集中，始终保持高效练习意志，提高了练习过程中的主动性与积极性。（4）实验结果表明发球机参与多球练习后直接减少了教练员在“喂球”方面的工作量，教练有更多的时间与精力参与对学员技术动作的示范、错误动作的纠正，从而提高了初学者练习的效率与质量，从而提高了初学者的截击技术水平。 研究结论：（1）初学者经过半年的网球教学练习各项指标都得到了明显高；（2）实验组网球截击技术水平优于对照组；（3）合理的教学练习有利于初学者的肺活量发展，且实验组肺活量发展情况优于对照组；（4）实验组练习模式下的运动量大于对照组传统练习模式；（5）实验组初学者的练习主动性与积极性优于对照组初学者；（6）教练员在实验组的教学练习课程中有更多的时间指导初学者的截击技术动作。

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1.前言

1.1选题依据

1.1.1网球运动在国内发展情况

1.1.2关于网球截击技术的归纳

1.1.3根据网球发球机在多球练习中特点的观察与思考

1.2研究意义

2.文献综述

2.1关于引用网球发球机参与网球教学与练习的研究

2.2关于网球截击技术教学与练习的研究

2.3发球机在其他球类运动中的研究

2.4其他因素对网球运动练习的影响研究

3.研究对象及研究方法

3.1研究对象

3.1.1.实验对象

3.1.2研究对象

3.2研究方法

3.2.1文献资料法

3.2.2专家访问法

3.2.3问卷调查法

3.2.4教学实验法

3.2.5数据处理法

4.结果与分析

4.1实验前测结果与分析

4.2实验后测结果与分析

4.2.1实验组与对照组实验前后截击技术测试结果与分析

4.2.2实验组与对照组实验后截击技术测试结果与分析

4.2.3实验组与对照组实验前后各项指标成绩差值对比结果与分析

4.3体能测试结果与分析

4.3.1实验组与对照组实验前后肺活量测试结果与分析

4.3.2 实验组与对照组运动量测试结果与分析

4.4对实验组学员问卷调查的结果

4.5发球机引用于多球练习法对网球截击技术的效果分析

5.结论与建议

5.1结论

5.2建议

参考文献

致谢

附件A 专家问卷调查表

附件B 发球机引用于实验组网球截击技术教学练习效果问卷调查

承诺书