西安市中学生参加排球训练对身体素质影响的对比研究

摘要

中学生是祖国的希望,他们的健康成长与祖国的未来发展紧紧相连，然而当今社会随着经济的快速发展，人民生活条件的不断提高，社会环境的逐渐改善，中学生的身体健康素质确逐年下降，引起国家和社会的广泛关注。作为建设祖国后继制裁的后备力量,中学生的身体素质水平与国家的未来发展、华夏民族的兴衰紧密相连。2016里约奥运会中国女排战胜塞尔维亚女排再次获得奥运会冠军，华夏亿万观众都目睹了中国女排在奥运会赛场上的顽强拼搏，同时也再次感受到了排球的乐趣和吸引力，引发了全国人民对排球运动的喜爱。排球作为陕西省中学生体育中考、高考必考项目、以及三大球在中学校园的推广，中学生接触排球运动的机会越来越频繁，但是因为排球运动自身的初学难度大，技巧性较强等特点，让一大批学生望而却步，不能很好的掌握和运用这门运动，对排球运动的充满了不确定参与性。
　　本文主要运用文献资料法、观察法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法分析西安市普通中学生和排球体育特长生，以及排球特长生与其他项目特长生的体质测试指标等数据，体现运动能力的指标进行统计分析，总结出参与排球运动对学生身体健康素质带来的积极影响，从而使更多的中学生参与并且热爱排球运动。结论如下：
　　1、西安市普通中学生身体素质指标对比分析得出均处于合格水平，但未能达到国家健康标准规定的良好水平，其中中学男子1000m和女子800m项目中处于不及格水平。
　　2、西安市中学普通生与排球特长生之间的素质数据对比中，普通生的身体素质普遍低于排球特长生，其中在立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈项目上面要排球特长生的身体素质指标领先较为明显。
　　3、西安市中学生排球特长生与其他项目特长生的素质对比，在仰卧起坐立定跳远、坐位体前屈项目排球队成绩领先于田径队和篮球队。
　　建议：
　　1、增加西安市中学生的课余活动时间，响应国家号召在校园内开展以三大球为主的校园体育文化活动，吸引中学生参与体育锻炼从而增强学生体质。
　　2、西安市普通中学生在评价素质健康方面的各项指标中均低于体育特长生，特别是在速度素质和力量素质当中差异较大，反映出普通生中学生在体育方面发不足，所以建议在平时的体质测评当中提高普通中学生的身体素质的关注程度。
　　3、西安市排球特长生与其他项目特长生的素质指标数据对比中，发现排球特长生在柔韧素质、下肢爆发力、比其他项目的特长生成绩优秀，但是耐力素质和速度素质上面不如田径队特长生，在上肢力量素质方面不如篮球特长生。所以建议在平时训练当中有意识的加大排球特长生的耐力素质和速度素质的训练。

目录

声明

1选题依据

1.1中学生身体素质的意义

1.2国家在中学重点推广三大球项目

1.3西安市中学生进行排球训练的重要意义

2.文献综述

2.1相关概念界定

2.2评价中学生身体素质健康的各项指标

2.3对中学生排球运动员身体素质的研究

3研究方法和对象

3.1研究方法

3.2研究对象

4结果与分析

4.1西安市普通中学生身体素质的现状调查分析

4.2西安市中学普通生与排球特长生身体素质的对比分析

4.3西安市中学生排球特长生与其他项目特长生的素质对比分析

5结论和建议

5.1结论

5.2建议

致谢

参考文献

附录一.

附录二

攻读学位期间取得的研究成果