不同体力活动水平城市中年人心血管疾病风险因素的研究

摘要

研究目的：本研究通过运动与健康调查问卷，跟踪测试济南市城区中年人安静时心血管风险因素，并进行递增负荷运动的测试，通过生理生化指标探索是否有新的危险因素存在。评价中年人在运动过程中心血管风险，探讨不同体力活动水平中年人与心血管风险因素之间的关系，为将来济南市城区中年人心血管病的预防提供帮助。
　　研究意义：评价济南市城区中年人体力活动水平，了解不同体力活动水平与心血管风险之间的关系，探索体力活动水平范围，为今后心血管评估与研究提供参考依据。
　　研究方法：采用运动与健康调查问卷，对济南市城区中年人体力活动能量消耗情况进行调查，选出符合条件的受试者，本研究通过对受试者进行问卷调查、将按照体力活动水平分级标准，分为高、低体力活动水平组。分别测试其安静时身高、体重、围度、血压、动脉弹性情况、踝臂指数、血糖、血脂等心血管风险因素。通过运动递增实验评定相对最大摄氧量，并通过运动中血压、心率和PRE等级的变化，评价两组中年人有氧功能耐力和最大负荷运动中心血管风险情况。
　　研究结果：通过问卷与健康问卷对体力活动消耗量等级的划分，在高、低体力活动水平两组人群中，他们的总体力活动量与总静坐时间以及工作、交通、家务、休闲有关体力活动组间存在显著性差异，静坐时间与中年人的肥胖程度存在显著性差异。受试者在安静状态下，心血管风险因素指标处于正常范围，高体力者和低体力者在不同体力活动组间 SBP、DBP、FBG、TC、LDL-C(mg/dI)有非常显著意义，体力活动水平高者，血压较稳定、血糖和总胆固醇较低，高密度脂蛋白较低。不同体力活动组完成运动的时间、等级、有氧功能能力与相对最大摄氧量有显著差异。体力活动水平高者，他们的有氧功能能力较好，持续的运动时间越长，完成运动测试的等级越高，相对最大摄氧量更高。可通过安静时生理、生化指标来预测中年人在最大负荷运动中心血管风险，高体力活动者在最大负荷运动中出现心血管风险较低体力活动者小。
　　研究结论：济南市城区中年人体力活动水平处于低水平阶段，体力活动水平高是他们在工作、休闲中体力活动较高；体力活动处于何种水平，身体质量指数、腰围、踝臂指数等是影响心血管风险的显著因素；高体力活动水平者心血管风险相对低水平者较小。中年人进行运动时出现风险，可通过安静时生理生化指标预测。血脂异常为心血管的危险因素，其中胆固醇与低密度脂蛋白为主要危险因素。

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1前言

1.1研究背景

1.2问题的提出

1.3研究目的和意义

2文献综述

2.1体力活动概念界定

2.2体力活动与心血管疾病的研究进展

2.3体力活动与健康的关系

2.4心血管疾病的危险因素

3研究对象与方法

3.1研究对象

3.2研究方法

3.2.1文献资料法

3.2.2问卷调查法

3.2.3数理统计法

3.2.4实验设计

4研究结果与讨论

4.1研究结果

4.1.1体力活动问卷调查分析

4.1.2两组体力活动水平调查情况

4.1.3不同体力活动水平组心血管风险因素指标情况

4.1.4不同体力活动水平运动中的情况

4.2研究讨论

4.2.1中年人体力活动能量消耗情况

4.2.2安静时心血管风险因素与体力活动水平关系

4.2.3运动中心血管风险因素与体力活动水平关系

4.2.4针对中年人心血管疾病体力活动推荐量

5结论

参考文献

致谢

附件1

附件2

附件3

附件4