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英文摘要
1前言
2文献综述
2.1研究现状
2.2羽毛球运动运动损伤研究进展
3研究对象与研究方法
3.1研究对象
3.2研究方法
3.2.1文献资料法
3.2.2问卷调查法
3.2.3专家访谈法
3.2.4统计分析法
4研究结果
4.1运动损伤的发生率
4.2运动损伤的部位特征
4.3运动损伤的类型特征
4.4运动损伤的性质
4.5运动损伤的程度
5讨论与分析
5.1山东省四所高校羽毛球专修运动群体运动损伤的原因探析
5.1.1准备活动不充分
5.1.2技术动作不规范
5.1.3运动负荷过大
5.1.4竞赛因素
5.1.5思想上不重视
5.1.6身体机能状况不良
5.1.7环境因素
5.2山东省四所高校羽毛球专修运动群体运动损伤的预防对策
5.2.1肌肉拉伤的预防和治疗
5.2.2腰部损伤的预防和治疗
5.2.3肩关节损伤的预防和治疗
5.2.4肘关节损伤的预防和治疗
5.2.5腕关节伸肌损伤的预防和治疗
5.2.6膝关节损伤的预防和治疗
5.2.7踝关节损伤的预防和治疗
6结论与建议
6.1结论
6.2建议
6.2.1做好充分的准备活动
6.2.2合理的安排运动负荷
6.2.3加强身体素质和体能训练
6.2.4把环境、场地、器械等因素对运动员的影响降到最低
参考文献
致谢
附件:1