济南市中老年健身操活动的开展现状调查与分析

摘要

人口老龄化是21世纪全世界共同面临的严峻问题.据社科院权威发布,自2011年接下来的30年中,中国的人口老龄化会呈现快速发展的趋势.到2030年时,中国65岁以上人口所占比例将会超过日本,变为全世界人口老龄化程度最高的国家.当进入2050年时,中国社会进入深度的老龄化时期,到时我国面临的形势会更加严峻.在我国社会经济水平较低和社会保障体系很不完善的情况下,人口老龄化加速到来.人口老龄化不仅对养老保险和医疗保险支出产生了巨大的影响,而且随着我国预期人口寿命的不断延长,社会保险基金收支的缺口也将逐步扩大.人口年龄结构的变化和人口老龄化是全球性难题,我国面临的形势更为严峻.
　　人到中老年阶段身体的各项指标普遍下降,他们在工作之外更加关注自身的健康状况.通过参加健身操活动,中老年人的身体既得到相应的锻炼,又实现了人们对美的追求,深受中老年人的青睐.通过调查可知,健身操活动的开展已经较为广泛,但是健身操活动的内容较单一,缺乏有效地组织管理,健身操指导员短缺,有关科学的健康教育的知识更是大大不足.现在,我们应该结合健身操活动的优势和当下全民健身发展的契机,利用社区中群众身边的健身场地,合理的组织健身操活动,创造吸引优秀健身操指导员的有利条件,丰富健身操活动的内容,并定期举行有关健康教育的宣传和讲座,使健身操活动的未来发展空间得以扩展,这些都将帮助我们更好的进行全民健身计划,同时也为促进健身操活动的长远发展提供了条件.
　　本文运用文献资料法、问卷调查法、抽样法、实地访谈法和数理统计法,对济南市健身操活动在中老年人群中的开展状况进行调查研究。通过对济南市社区健身操的发展现状、练习者对健身操的了解、认知状况、参与健身操活动的目的、活动时间、地点、次数、形式等方面进行问卷调查研究,针对存在的问题,制定相关的发展对策及建议,以期正确合理地引导中老年人进行健身操活动的锻炼,进而促进济南市健身操活动更加广泛的开展.

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1 前言

1.1 选题依据

1.2选题意义

2文献综述

2.1相关概念的界定

2.2国内研究现状

2.3健美操运动简介

2.4健身操活动的特点和功能

2.5济南市中老年人群中开展健身操活动的可行性与必要性

3研究对象和研究方法

3.1研究对象

3.2研究方法

4济南市中老年健身操活动的开展现状调查结果与分析

4.1健身操在中老年人中的推广价值

4.2本次调查对象的总体情况统计分析

4.3济南市中老年健身操活动的开展现状调查分析

5结论及建议

5.1结论

5.2建议

注 释

参考文献

附件1

附件2

致谢