济南市社区传统养生功法开展的现状与调查研究

摘要

传统养生功法蕴藏着丰富的思想文化内涵和民族性特征,是中华民族传统文化的精髓。它以古代哲学思想为基础,追求在整体和谐中颐养身心、增强体质、预防疾病、延年益寿。传统养生功法以易学易练,便于开展,易于推广,效果明显等特点越来越受到人们的重视,也为全民健身运动的开展打下了坚实的基础。济南市具有得天独厚的自然环境和人文环境,都适合开展传统养生功法运动,但是调查显示开展的现状不容乐观,分析其原因,找出相应的对策,充分继承、发掘、发展传统养生功法中的优良元素,为广大人民群众所用,使广大社区居民积极的参与到传统养生功法运动中来,这对传统养生功法的发展和对增强居民身体素质都具有重要的意义。 本文在对济南市社区居民参与传统养生功法运动的练功人群和教练员调查的基础上,结合专家访谈、文献资料、逻辑分析等方法进行分析、研究,结果表明济南市社区中传统养生功法的开展存在的问题有:济南市社区政府对传统养生功法的重视程度不够,管理机构和组织不健全并且管理滞后;宣传、引导、推广不力,并且缺乏深度;练习传统养生功法的居民中女性明显多于男性,在年龄上看是中老年人居多,特别是老年人为多,存在着明显的结构差别;居民的练功时间主要集中在早晨,没能结合自身的情况合理选择时间;对外比赛、交流较少,缺少相关信息的交流;教练员的数量不足、年龄偏大、学历整体偏低、专业理论知识较少、具有段位证和指导员证的人数较少;练功场地欠缺,练功环境较差等。这些问题严重阻碍了济南市社区传统养生功法的开展。 在对济南市社区传统养生功法的开展现状的调查分析的基础上,结合济南市的政治、经济和环境的实际情况提出如下发展对策:政府应该发挥积极的引导作用,健全社区传统养生功法组织结构,加强功法管理,把抓传统养生功法像抓竞技体育、学校体育一样抓紧抓好,充分落实到每个练功点,每个练功人;加大宣传力度,采用多种方式进行宣传并且结合传统养生功法的健身效果进行积极推广;培养社区居民的健身意识,提高练功人群的素质,优化练功人群结构;积极开展功法比赛,规范比赛制度,邀请专家进行讲座,促进交流;增加传统养生功法方面的社会指导员培训,培养专业指导人员,建立相应的指导员考核、培训、审查等制度;加强和济南市各高校之间的联合,充分利用高校资源改善社区传统养生功法方面的人才、设施、场地等的不足的状况;科学规划住宅、社区周边的环境,建设实用性练功场所,充分利用千佛山、大明湖等自然资源设立传统养生功法练习点,营造良好的练功环境。

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中文摘要

英文摘要

1前言

2文献综述

2.1概念的界定

2.2 国内外研究现状

3.研究对象与方法

3.1研究对象

3.2研究方法

4.济南市社区传统养生功法开展的现状

4.1.参与传统养生功法运动的社区居民的情况

4.2.济南市社区从事传统养生功法指导的教练员情况

4.3济南市社区传统养生功法运动的场地情况

4.4.影响济南市社区传统养生功法发展的因素

5结论与建议

5.1结论

5.2建议

6.注释

参考文献

7.附录

8.攻读硕士学位期间发表的学术论文

致谢