声明
第一章 前言
一、 选题依据
二、研究的目的和意义
（一）研究的目的
（二）研究的意义
第二章 文献综述
一、 相关概念界定
（一）早操
（二）普通高校
（三）课外体育活动
（四）终身体育
二、 国内外研究现状
（一）国外研究现状
（二）国内研究现状
第三章 研究对象与方法
一、研究对象
二、研究方法
（一）文献资料法
（二）问卷调查法
（三）实地调查法
（四）访谈法
（五）数理统计法
第四章 研究结果与分析
一、沈阳市普通高校学生早操活动的开展现状分析
（一）沈阳市普通高校学生早操活动的参与形式及范围
（二）沈阳市普通高校学生参与早操活动的认识与态度
（三）沈阳市普通高校学生参与早操活动的动机
（四）沈阳市普通高校学生早操活动的组织形式和内容分析
（五）沈阳市普通高校学生早操活动的时间与地点
（六）沈阳市普通高校学生早操活动的频率分析
（七）沈阳市普通高校学生对早操活动场地的满意情况分析
（八）沈阳市普通高校学生早操活动时间安排的满意情况分析
（九）沈阳市普通高校学生对早操活动的奖惩制度的认识
（十）沈阳市普通高校学生对早操活动组织与管理的满意情况分析
二、沈阳市普通高校学生早操活动的开展效果分析
（一）沈阳市普通高校学生参加早操后的感受
（二）沈阳市普通高校早操活动对学生白天学习的影响
（三）沈阳市普通高校早操活动对学生健身习惯的影响
（四）沈阳市普通高校教师对早操活动开展情况的评价
（五）沈阳师范大学学生早操活动开展效果的实例分析
三、沈阳市普通高校学生早操活动开展中的现存问题
（一）早操内容单一，组织形式简单且不规范
（二）学生参与早操活动的积极性不高
（三）学生参与早操活动的动机多样化
（四）早操活动的奖惩制度不合理
（五）早操活动的设置缺乏学生和教师的参与
（六）学生早操活动缺乏教师的指导和参与
（七）早操活动场地不足，时间安排不够灵活
四、沈阳市普通高校学生早操活动开展的发展对策
（一）加强学校对早操活动开展的支持力度
（二）加大早操活动的宣传力度
（三）健全学生早操活动的管理工作机制
（四）丰富早操活动的内容，规范早操组织形式
第五章 结论与建议
一、结论
（一）组织管理缺乏规范性，奖惩制度仍需完善
（二）学生参与动机具有多样化的特征
（三）活动项目缺乏多样性，且锻炼不够合理
（四）组织形式不能满足学生多元化的需求
（五）教师和学生对早操活动的认识偏差很大
二、建议
（一）提高学生对早操活动的认知水平
（二）创新组织形式，丰富早操活动内容
（三）规范早操管理，完善早操质量监督体系
（四）完善奖惩制度，公开奖惩信息
（五）制定合理的早操活动时间和强度。
（六）推广沈阳师范大学早操组织与管理模式
参考文献
附录
致谢
个人简历及在学期间研究成果
