黑龙江省优秀青少年健美操运动员身体形态与机能的研究

摘要

健美操是一项新兴的竞技体育项目，从1999年中国健美操与世界接轨以来，其运动技术得到快速发展，体能训练也迅速成为该项运动的竞争焦点。身体形态与身体机能作为专项体能训练的子系统，受到越来越多的关注。12-17岁青少年健美操运动员正处于训练的关键时期，因此本课题将研究和探索黑龙江省优秀青少年健美操运动员的身体形态与身体机能特征，确立黑龙江省青少年健美操运动员身体形态与身体机能测量指标，对其进行客观评价，为黑龙江省健美操运动员的训练提供理论依据，促进黑龙江省健美操竞技水平的发展，为国家培养更多的优秀运动员。 本研究采用文献资料法、测量法和数理统计法等研究方法，以黑龙江省12-17岁优秀青少年健美操运动员为研究对象，进行34项身体形态与身体机能指标及其指数的测量，并将其与我国部分优秀青少年健美操运动员进行对比分析，发现黑龙江省优秀青少年健美操运动员的身高较高，上、下肢较长，身材比例匀称。12-14岁女子运动员和15-17男子运动员体重较轻，体脂百分率较低，三围略小。15-17岁女子运动员体重较重，体脂百分率较高，三围较大，肩和骨盆较宽。大部分健美操运动员的循环系统和呼吸系统处于良好状态。 对黑龙江省优秀青少年健美操运动员身体形态与机能的研究，为黑龙江省青少年健美操运动员身体形态与机能测量指标的确立，为该项目后备梯队的建设，为该项目的可持续发展，为黑龙江省12-17岁优秀青少年健美操运动员选材提供理论依据。

目录

文摘

英文文摘

声明

1引言

1.1选题依据

1.2研究的目的与意义

1.3文献综述

2研究对象与研究方法

2.1研究对象

2.2研究方法

3研究结果与分析

3.1有关概念的界定

3.2优秀青少年健美操运动员身体形态指标的确定

3.3优秀青少年健美操运动员身体机能检测与评定指标的确定

3.4黑龙江省优秀青少年健美操运动员身体形态与机能的现状

3.5青少年健美操运动员身体形态与机能的训练

3.6研究结果

4结论

5建议

6参考文献

7攻读学位期间公开发表的论文

8附录

9致谢