我国跆拳道优秀女子运动员技战术分析——以张华为例

摘要

竞技体育水平是衡量一个国家和地区体育事业发展水平的重要标志，同时也是展示国家综合国力、国家形象、民族精神的重要手段。跆拳道作为一项竞技体育运动项目，从第24届汉城奥运会到第26届亚特兰大奥运会，曾3次作为奥运会表演项目，并在第27届悉尼奥运会上成为正式比赛项目，共设8个小项。上世纪九十年代，我国跆拳道项目开始起步，随着竞技体育水平不断地提高各地竞技跆拳道运动蓬勃发展，现已成为我国奥运会夺金的重要项目，尤其是女子跆拳道项目更是成为夺金的热点。因此，加强对我国跆拳道优秀女运动员技战术的研究具有一定的意义。
　　本文通过文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法以及逻辑分析法，以2012年跆拳道世界杯团体赛中张华的技战术特征作为研究对象进行研究。通过对2012年跆拳道世界杯团体赛中张华的相关数据进行统计分析，找出运动员地问题和不足。为教练员有效的调整训练计划，提高运动员的竞技水平，为我国后备跆拳道人才的训练提供一定借鉴。
　　研究表明:张华的主要技术以后踢、后横踢和前下劈技术为主，出腿速度较快。但其后踢、后横踢和前下劈有效得分率不高。主动进攻战术使用次数整体高于对手，但其主动进攻战术的有效成功次数不高;防守反击战术的使用次数整体略低于对手，且在防守反击时反击连续性较差，反击很容易中断;边角战术和假动作战术使用次数远低于对手使用次数，并且其使用假动作战术和边角战术的有效成功率不高;规则战术的使用次数整体高于对手，且其使用规则战术的成功率较高，比赛中多次利用规则战术摆脱对手的压迫。
　　通过研究提出以下建议:充分加强张华主动进攻和防守反击战术的优势，提高主动进攻击打的准确性和有效性，保证主动进攻得分的有效成功率。同时加强张华连续进攻能力的训练，保证进攻的连续性;教练员应加强对张华边角战术的重要性的指导，认清边角战术对比赛的影响，引起张华对边角战术的足够重视。同时加强对张华边角战术的训练，提高张华在比赛中边角战术的使用率;认清假动作战术对赢得比赛的意义，提高对假动作战术的判别成功率，并提高自身假动作技术水平，达到以假乱真的效果。加强对规则的深入学习，充分利用好规则战术有效提高比赛有效得分。

目录

声明

摘要

1 引言

1．1 选题依据

1．1．1 国际跆拳道发展趋势

1．1．2 我国跆拳道发展历程

1．1．3 我国女子跆拳道项目的重要性

1．1．4 跆拳道技战术重要性

1．2 研究意义与目的

1．3 文献综述

1．3．1 关于跆拳道特点的研究

1．3．2 关于跆拳道技术方面的研究

1．3．3 关于跆拳道战术方面的研究

2 研究对象与方法

2．1 研究对象

2．2 研究方法

2．2．1 文献资料法

2．2．2 专家访谈法

2．2．3 录像观察法

2．2．4 数理统计法

2．2．5 逻辑分析法

3 研究结果与分析

3．1 张华技术特点分析

3．1．1 腿法技术特点分析

3．1．2 比赛交手次数和时间

3．1．2 比赛进攻技术的时间特征

3．2 张华战术特点分析

3．2．1 主动进攻战术分析

3．2．2 防守反击战术分析

3．2．3 边角战术分析

3．2．4 假动作战术分析

3．2．5 利用规则战术分析

3．3 张华战术中存在的不足

3．3．1 主动进攻有效率低跆拳道运动是一项身体

3．3．2 防守反击连续性不强

3．3．3 边角战术运用不够娴熟

3．3．4 假动作迷惑性较差

3．4 改进措施及对策

3．4．1 加强攻防转换

3．4．2 注重攻守平衡

3．4．3 加强战术模拟训练

3．4．4 以赛代练，以赛促练

3．4．5 观看比赛录像

3．4．6 了解和掌握最新规则

4 结论与建议

4．1 结论

4．2 建议

参考文献

附录

致谢