体力活动水平与老年女性肌肉衰减关系的研究

摘要

目的:本研究在探讨增龄对老年女性肌肉衰减影响的基础上，进一步探讨体力活动水平与老年女性肌肉衰减包括肌肉质量和肌肉功能衰减之间的关系，揭示不同体力活动水平对老年女性肌肉衰减的影响，探索改善措施。 方法: (1)文献资料法:通过南京师范大学图书馆及其网站检索查阅国内外有关肌肉衰减、少肌症、老年人与体力活动的文献与资料，并对文献资料进行了较为系统的研究、分析，为本课题的研究提供参考。 （2)问卷调查法:对200名年龄在61-70岁的老年女性进行体力活动问卷和健康问卷调查，调查问卷，根据调查结果，筛选出年龄和体力活动水平均符合要求的测试对象共120名。 (3)现场测量法:根据全国第五次国民体质监测的测量方法进行身高、体重、握力测试，根据运动生理学的测量方法进行臀围、皮褶厚度、4米步速和5次反复坐起、BMI、相对骨骼肌质量指数的测试。 (4)数理统计法。原数据由SPSS17.0 for Windows储存并建立数据库。应用SPSS17.0软件包进行统计分析，结果以均值(X)±标准差(SD)来表示。采用单因素方差分析进行组间差异性检验，P值表示显著性水平（p＜0.05为差异显著，p＜0.01为差异非常显著）。采用积差相关(Pearson Correlation)分析进行体力活动水平与老年女性肌肉衰减及老年性肌肉衰减各指标间的相关性检验。 结果: (1)与低体力活动水平组相比较，中体力活动水平组在骨骼肌质量和肌肉功能指标上存在显著性差异(p＜0.05);高体力活动水平组在骨骼肌质量和肌肉力量指标上存在非常显著性差异(p＜0.01)，在肌肉功能、体脂百分比及体质指数指标上存在显著性差异(p＜0.05);与中体力活动组相比较，高体力活动组在各指标上均不呈现显著差异(p＞0.05)。 (2)61-65岁和66-70岁两年龄组老年女性在骨骼肌质量、4米步速及5次反复坐起指标上具有显著性差异(p＜0.05);肌肉力量及体脂百分比指标上存在非常显著性差异(p＜0.01);体质指数指标上不存在显著性差异(p＞0.05)。 (3)老年女性骨骼肌质量、肌肉力量和BMI指数均与体力活动水平存在低度正相关(p＜0.05);肌肉功能与体脂百分比与体力活动水平间存在低度负相关(p＜0.05)。 (4)老年女性骨骼肌质量、肌肉力量及BMI指数间存在正相关，体脂百分比和肌肉功能与骨骼肌质量间存在负相关。 结论: (1)与60-65岁老年女性组比较，66-70岁组的骨骼肌质量、4米步速和5次反复坐起速度、肌肉力量及体脂百分比显著降低。 (2)与低体力活动组老年女性比较，中高体力活动能显著提高老年女性相对骨骼肌质量指数、4米步速和5次反复坐起速度;高体力活动水平能显著改善握力，降低体脂百分比，并增加BMI指数。 (3)老年女性骨骼肌质量与握力、BMI指数呈显著正相关，与体脂百分比、4米步速和5次反复坐起速度呈显著负相关。 (4)体力活动水平与相对骨骼肌质量指数、BMI指数呈显著正相关，与体脂百分比、4米步速和5次反复坐起速度呈显性负相关。

目录

声明

摘要

第一章 前言

1．1 选题背景

1．2 研究的意义

第二章 文献综述

2．1 人口老龄化及由此引来的问题

2．2 骨骼肌衰减及运动对其影响

2．3 肌肉衰减综合征

2．3．1 “Sarcopenia”概念的界定

2．3．2 肌肉衰减综合征的现状研究

2．3．3 肌肉衰减征机制的研究

2．3．4 肌肉衰减综合征诊断指标的研究

2．4 体力活动

2．4．1 体力活动的定义、测量与评价

2．4．2 体力活动的研究现状

第三章 实验对象与研究方法

3．1 实验对象

3．2 研究方法

3．2．1 文献资料法

3．2．2 问卷调查法

3．2．3 现场测量法

3．2．4 数理统计法

第四章 研究结果与分析

4．1 年龄对老年女性肌肉衰减各指标间的影响

4．2 体力活动水平与老年女性肌肉衰减间的关系

4．2．1 体力活动水平与老年女性骨骼肌质量间的关系

4．2．2 体力活动水平与老年女性肌肉力量间的关系

4．2．3 体力活动水平与老龄女性肌肉功能之间的关系

4．2．4 体力活动水平与老年女性体脂百分比间的关系

4．2．5 体力活动水平与体质指数(BMI)间的关系

4．3 老年女性骨骼肌质量与其它各指标间的相关关系

4．4 体力活动水平与老龄女性肌肉衰减各指标间的相关关系

第五章 结论和建议

5．1 结论

5．2 建议

参考文献

致谢

附录