摘要
1 前言
1.1 选题依据与意义
1.1.1 选题依据
1.1.2 研究意义
1.2 三级跳远项目的发展状况
1.2.1 三级跳远项目的国外发展状况
1.2.2 三级跳远项目的国内发展状况
1.3 三级跳远与运动员身体形态及年龄
1.4 三级跳远与运动员身体素质
1.4.1 国外研究三级跳远运动员身体素质的现状
1.4.2 国内研究三级跳远运动员身体素质的现状
1.5 三级跳远与专项技术
1.5.1 国外研究三级跳远专项技术的现状
1.5.2 国内研究三级跳远专项技术的现状
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 个案研究法
2.2.3 专家访谈
2.2.4 数理统计法
3 研究结果与讨论
3.1 相关概念的界定
3.2 吴波2005、2007和2008年度参加比赛情况分析
3.2.1 吴波2005年参加比赛情况分析
3.2.2 吴波2007年参加比赛情况分析
3.2.3 吴波2008年参加比赛情况分析
3.3 吴波2005年度和2007年度准备期的周训练特征比较
3.3.1 吴波2005年度准备期的周训练安排与特征
3.3.2 吴波2007年度准备期的周训练安排与特征
3.4 吴波2005年度和2007年度准备期的力量训练特征比较
3.4.1 吴波2005年度准备期力量训练安排与特征
3.4.2 吴波2007年度准备期力量训练安排与特征
3.4.3 吴波2005年度和2007年度力量训练手段负荷特征比较
3.5 吴波2005年度和2007年度准备期速度训练的特征比较
3.5.1 吴波2005年度准备期的速度训练安排与特征
3.5.2 吴波2007年度准备期的速度训练安排与特征
3.5.3 吴波2005年度和2007年度准备期速度素质的比较
3.6 吴波2005年度和2007年度准备期专项技术训练的特征比较
3.6.1 教练员对于专项技术训练的认识
3.6.2 吴波2005年度的准备期专项技术训练的安排与特征
3.6.3 吴波2007年度准备期专项技术训练的安排及特征
4 结论
参考文献
致谢
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