基于乐动力APP服务平台下大学生人群健康促进的个案分析

摘要

进入21世纪以来，随着科学技术的不断发展，手机和互联网已经成为人们日常生活中必不可少的随身物品。随着以苹果、三星、小米等国内外科技巨头推出的手机和平板电脑的出现，改变了人们的生活，受到了消费者极大地欢迎。当以智能手机为代表的智能设备的普及，与其同时迅猛发展起来的还有安装在这些智能设备上的应用程序，即APP。人们通过下载安装这些不同种类的APP来作为社交、娱乐、关注新闻和运动健身等用途，这些软件给人们的生活带来了极大地便利。
　　在我国经济快速发展的时代背景下，人们的物质生活水平得到了极大地提高，但是同样的人们的生活压力也随之一同提升。当代大学生群体作为国家未来的根基，面临着学习、生活、就业等诸多方面的压力，身体素质远不如前，肥胖等问题日益严重。在国家倡导全民健身的号召下，大学生群体更应该注重提高自身的身体素质，培养运动兴趣，养成良好的运动生活习惯，坚持参与体育锻炼，从而为今后的发展打下基础。乐动力APP服务平台的出现是当代科技与体育运动的结合体，在善于发现新事物的大学生群体中的得到广泛使用。本文利用问卷调查、数理统计等方法，通过对郑州大学大一、大二八个公共体育课班共320名在校大学生人群使用乐动力APP服务平台的情况进行调查，分析乐动力APP服务平台的使用对于大学生人群健康水平影响情况得出以下结论：
　　一、乐动力APP服务平台的使用时间和平率得到了较好的保证，说明乐动力APP服务平台在受试大学生中受到较为广泛的使用。
　　二、乐动力APP服务平台有效提升了使用者的运动时间和效率，改变了传统独自或小范围的锻炼模式，促使其参与集体活动。
　　三、乐动力APP服务平台提供的运动教学指导具有较高的科学性和专业性，使用者的受益程度得到了保障，表明乐动力APP服务平台在专业性和科学性方面得到了使用者的认可。
　　四、通过使用乐动力APP服务平台，有效提升了受试大学生人群参与体育课的积极性，拓展了大学生群体获得体育指导的渠道，对体育和其它学习科目成绩的提升有一定促进作用。
　　五、乐动力APP服务平台的社交功能符合大学生喜欢交友，展现自我的需求，通过分享运动成果，扩展自己的朋友圈，对于提升大学生人际交往能力，改善人际关系有着积极的促进作用。建立起了一种线下运动，线上分享的新型交流渠道。
　　六、乐动力APP服务平台的使用，对于受试大学生人群养成良好的运动生活习惯，起到了明确的指导作用；通过使用APP平台的健康指导功能，对大学生体重控制，饮食平衡，身体素质提升等有着一定的积极作用，通过其它功能的相互配合，保证了使用者通过运动促进健康水平提升的效果。
　　其次，通过研究乐动力APP服平台的使用对大学生人群健康促进的影响，得出以下建议：
　　一、增强乐动力APP服务平台以及类似运动APP的使用范围和力度，提升其在郑州大学的影响力。
　　二、可以将乐动力 APP服务平台与传统体育教学相结合，体育教师可以将APP服务平台引入到教学中。
　　三、进一步优化APP服务平台各项功能，不断创新，提升APP服务平台的服务质量和专业化程度。
　　四、现阶段高校体育教学中，缺乏相应的监督约束机制，无法较为全面的掌握大学生人群的运动情况，相关APP服务平台的制作团队可以与高校合作，研发适用于高校体育教学的专门性APP服务平台，解决这一问题。
　　五、大学生人群应当合理利用相关的APP服务平台，寻找适合自身需要的运动锻炼模式，提升了自身的健康意识。

目录

声明

第一章 导论

第一节 选题背景、研究目的和意义

第二节 相关文献研究综述

第三节 研究对象和研究方法

第二章 运动APP服务平台相关概念界定

第一节 运动APP服务平台的内涵解读

第二节 运动APP服务平台发展现状概述

第三节 运动APP服务平台的功能分析

第四节 运动APP服务平台的特点分析

第五节 乐动力乐动力APP服务平台的功能分析

第三章 乐动力APP（软件）服务平台对于大学生人群健康促进状况的调查分析

第一节 大学生使用乐动力APP服务平台的情况分析

第二节 乐动力APP服务平台教学指导功能分析

第三节 乐动力APP服务平台“微社交”分析

第四节 乐动力APP服务平台对与大学生健康促进的分析

第四章 研究结论与建议

第一节 结论

第二节 建议

参考文献

附录A

附录B

附录C

个人简历、在学期间发表的学术论文及研究成果

致谢