对河北省优秀竞技武术套路运动员肌肉力量的等速测试研究

摘要

武术运动是我国传统的民族体育运动项目，随着武术运动的迅速普及和发展，已经成为国际、国内体育大赛的重要比赛项目。传统的武术训练方法和手段已成为我国甚至世界培养出了无数优秀的武术人才，但随着武术运动的发展，特别是科学化训练手段和方法的出现，武术训练方法和手段与其他运动项目的快速发展逐渐出现了差距，而对于武术理论的研究更是迫在眉睫。 研究目的：本研究将对我省部分二级以上竞技武术套路运动员的肌肉力量进行测试研究，目的是通过对竞技武术套路运动员的肩关节、髋关节、膝关节部位及腹背部的肌肉屈伸肌，以及髋关节外展内收肌进行等速力量测试，对不同测试指标的统计分析以找出同一个体两侧各关节部位之间肌肉力量发展特点、同一个体屈伸肌力量特点以及竞技武术套路运动员由于专项特点表现出的有别于其他运动项目的肌肉力量特点。 研究方法：本研究采用文献资料法、测试法、访问调查法和数理统计法等研究方法。测试法采用澳大利亚Keylink公司生产的“Kinitech”等速肌力测试系统研究结果： 1.竞技套路运动员的肩关节左侧屈、伸肌峰值力矩随测试速度的增加而下降，右侧虽随测试速度的增加而下降，但高速时峰值力矩又稍好于中速时。 2.髋关节屈、伸肌峰值力矩和相对峰值力矩均随测试速度的增加而下降。最大功率也是随测试速度的增加而增大。 3.髋关节外展、内收肌峰值力矩和相对峰值力矩均随测试速度的增加而减小。外展、内收肌的肌力比随测试速度的增加而增加，且保持在0.80-0.10之间。 4.膝关节屈、伸肌峰值力矩和相对峰值力矩均随测试速度的增加而下降，两侧膝关节峰值力矩不存在显著性差异。 5.腰腹部肌肉向心收缩屈、伸肌的峰值力矩屈肌随测试速度的增加而稍微增加，但伸肌随测试速度大幅下降。腰腹肌屈伸比随测试速度的增加而增加，且高速时屈肌远大于伸肌。 研究结论： 1.武术套路运动员肩关节屈肌力量好于伸肌力量，呈现出专项特点；在力量不受影响的情况下适当的控制体重对于完成动作特别是跳跃类动作提供很大帮助。 2.对髋关节的研究表明，竞技武术套路运动员髋关节肌肉力量发展较好，且伸肌力量好于屈肌力量，左侧屈伸比好于右侧，髋关节外展、内收肌发展平衡，这都有利于完成套路中跳跃转体接静止动作。 3.膝关节的研究表明竞技武术套路运动员的膝关节力量发展较好，屈、伸肌力量发展较均衡，两侧关节同名肌力量发展均衡，呈现出专项特点，有助于运动员技术动作的完成和膝关节运动损伤的预防。 4.竞技武术套路运动员的腰腹部肌肉力量发展较好，且更能适应快速向心工作，有利于上、下肢协调完成动作；在保持良好腹肌力量的基础上，增强腰肌力量，对于武术运动员完成套路中转体动作更为有利。 5.在髋、膝、肩关节肌群峰值力矩值比较的结果表明，男女竞技武术套路运动员的上肢、下肢肌肉力量发展较为均衡，为良好的完成整套动作提供保证。

目录

文摘

英文文摘

声明

1前言

1.1选题依据

1.2选题目的、意义

1.3国内外研究现状

2研究对象与研究方法

2.1研究对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2测试法

2.2.3访问调查法

2.2.4数理统计法

3研究结果与分析

3.1肩关节屈伸肌峰力矩、相对峰力矩和相对最大功率测试结果分析

3.1.1肩关节屈伸肌峰力矩、相对峰值力矩测试结果分析

3.1.2肩关节肌肉屈伸比测试结果分析

3.1.3肩关节肌肉屈伸肌相对最大功率测试结果分析

3.2髋关节屈伸肌峰力矩、相对峰力矩和相对最大功率测试结果分析

3.2.1髋关节屈伸肌峰力矩、相对峰力矩测试结果分析

3.2.2髋关节屈伸肌屈伸比测试结果分析

3.2.3髋关节两侧屈伸肌相对峰值力矩测试结果分析

3.2.4髋关节屈伸肌相对最大功率测试结果分析

3.3髋关节外展内收肌峰力矩、相对峰力矩和相对最大功率测试结果分析

3.4膝关节屈伸肌峰力矩、相对峰力矩和相对最大功率测试结果分析

3.4.1膝关节屈伸肌峰力矩、相对峰力矩结测试果分析

3.4.2膝关节屈伸肌屈伸比测试结果分析

3.4.3膝关节屈伸肌等速向心收缩相对最大功率结果分析

3.5腰腹部屈伸肌峰力矩、相对峰力矩和相对最大功率测试结果分析

3.6肩、髋、膝关节屈伸肌相对峰值力矩综合分析

4结论与建议

4.1结论

4.2建议

5参考文献

综述：等速技术在武术运动中的应用现状研究

附件(测试图片)

致谢