声明
摘要
引言
1 研究目的和意义
2 文献综述
2.1 关于八段锦的历史源流阐释
2.2 关于健身气功“八段锦”健身功能的研究
2.3 关于老年人跌倒的研究
2.3.1 国外关于老年人跌倒的研究
2.3.2 国内关于老年人跌倒的研究
3 研究对象和方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 访谈法
3.2.3 实验法
3.2.4 数理统计法
4 研究结果与分析
4.1 研究结果
4.1.1 八段锦功法对老年人静态平衡能力整体影响研究
4.1.2 10周八段锦功法练习对老年人下肢股四头肌的影响分析
4.2 针对研究结果的分析
4.2.1 八段锦功法练习对老年人身体静态平衡能力的整体影响分析
4.2.2 八段锦功法练习在相同性别老年人静态平衡能力指标上产生的影响分析
4.2.3 八段锦功法对受试老年人群体在睁眼姿势和闭眼姿势下身体静态平衡指标的对比研究分析
4.2.4八段锦功法练习对老年人股四头肌肌力的的影响分析
结论与建议
结论
建议
参考文献
致谢