逆进分解训练法在羽毛球后场扣杀教学中的实验研究

摘要

羽毛球运动是一个相互进行击球对抗的球类体育运动项目，随着社会的发展，羽毛球慢慢成为大众人群所热爱的隔网对抗型体育运动项目之一。但在初级羽毛球训练中通常过多的重视羽毛球的传统技术，而轻视了逆进分解训练法对羽毛球训练所起的作用，常规教学法已经不能满足现在大众人群对于羽毛球技术的学习欲望，要想在更短时间内达到理想的训练效果，就必须提升教学法，使其与时俱进，满足社会需求。 根据羽毛球运动的相关特点与结构,在教学和练习实践中,本人假设通过采用逆进分解训练法对学生进行羽毛球后场扣杀技术的教学以后，学生在羽毛球扣球精准度和挥拍速度上都有大幅度提升，技能上的提升又带动了学生对学习羽毛球自信心的增强，能更好地培养学生学习羽毛球的兴趣爱好等。为了验证假设，本人以河北师范大学羽毛球俱乐部为研究对象，进行题为逆进分解训练法在羽毛球后场扣杀教学中的实验研究的科目实验。为了保证实验的严谨性，从98名俱乐部成员中随机选取30名男同学，一组为对照组（15人），另一组为实验组（15人）。在教学实验过程中，在教学时间、教学时数、教学目标、场地器材用具上都要保持一致性，为了防止外界客观条件对本论文的结果造成影响，主要采用了双盲教学实验法。这样有利于本实验的真实性，防止学生产生叛逆心理，从而产生异样特殊的想法，有利于消除学生主观因素的影响。实验时间为2017年12月，为期一个月，总共16学时。实验对对照组和实验组分别实施了不同的教学方法，通过不同教学法来比较实验前后两组学生在技能水平，自信心和兴趣上的差异，研究验证逆进分解训练法的有效性、实用性和科学性，相比较常规训练法更适合于羽毛球后场扣杀技术的教学。 本文运用了文献资料法、调查法、实验法、数理统计法、录像观察法等研究方法。根据研究对象的心理、身体特点、羽毛球各方面技术水平以及运动技能形成的规律，结合羽毛球教学练习的特点，将运用逆进分解训练法对实验组学生进行教学；对照组依然采用常规教学法教学。经过16学时的羽毛球实验教学，对研究对象的扣杀精准度和挥拍力度进行4次测试考核，并通过对数据的分析进行假设验证；整个实验前后，要对30名学生进行3次问卷调查，前两次问卷调查要在实验教学开始前进行，中间间隔一个月，为的是检验收回问卷的有效性，最后一次是在实验结束后，对研究对象在自信心、兴趣、教学质量上进行实验前后的差异程度分析，得出以下结论： （1）在羽毛球扣杀精准度上，短时间内通过逆进分解训练法训练后的学生要优于常规训练法的学生，羽毛球扣杀精准度大幅度提高，但是随着教学时间的推进，两组学生扣杀精准度水平趋于一致。 （2）在羽毛球扣杀挥拍速度上，短时间内通过逆进分解训练法训练后的学生要快于常规训练法的学生，羽毛球扣杀挥拍速度更快，更具威胁力，同样随着教学时间的推进，两组学生在挥拍速度上水平趋于一致。 （3）在经过羽毛球实验教学以后，两组学生学习兴趣高涨，对羽毛球课满意度增加，同时自己对羽毛球运动的自信心增强，但两组学生并没有显著差异。

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